Serviks mukus ve bereketli g├╝nleriniz

Tam olarak do─čru bir isim olmamas─▒na ra─čmen, serviks mukusuna vajinal ak─▒nt─▒ denir. Servikal mukus varl─▒─č─▒n─▒n paterni, verimli g├╝nleri belirlemenize yard─▒mc─▒ olur. Servikal mukusunuz, do─čurgan olmad─▒─č─▒n─▒zda ve fertil oldu─čunuzda kolay eri┼čim sa─člad─▒─č─▒n─▒z zamanlarda rahmin kapanmas─▒yla ilgilenir.

Endometriozis ile hamile kalabilir misiniz?

Endometriozis ├žok ho┼č olmayan bir kad─▒n durumdur. Durumun en karakteristik ├Âzelli─či, daha az ya┼čland─▒k├ža daha ┼čiddetli olan ┼čiddetli adet ┼čikayetleridir. Bir├žok kad─▒n endometriozis nedeniyle k─▒s─▒rd─▒r. K─▒sacas─▒, uterus astar─▒n─▒n sadece rahimde de─čil, ba┼čka yerlerde de oldu─ču anlam─▒na gelir.

Yumurtlama uygulamas─▒ ve do─čurganl─▒k tablosu

S─▒cakl─▒─č─▒n─▒z─▒ her sabah al─▒r ve servikal mukus ve serviksinizi kontrol ederseniz, bu bilgi size sadece mevcut menstruasyon d├Âng├╝s├╝n├╝z hakk─▒nda bir ┼čeyler s├Âyler. Birka├ž ay boyunca toplad─▒─č─▒n─▒z bilgiler, ├Ârne─čin bir Ovulasyon Uygulamas─▒ ile uygun ┼čekilde saklanabilir. Daha sonra, fertil g├╝nlerinizin ne zaman oldu─čunu ve b├Âylece yumurtlamay─▒ bekledi─činizi tahmin etmek i├žin bu bilgileri kullanabilirsiniz.

Yumurtlama semptomlar─▒: Yumurtlaman─▒n yakla┼čt─▒─č─▒n─▒ kabul edin

Yumurtlaman─▒n gelip gelmeyece─čini belirlemenin di─čer yollar─▒na ek olarak, her ay tekrarlanan yumurtlama belirtileri veya yumurtlama ┼čikayetleri olan kad─▒nlar da vard─▒r. Bunun fark─▒nda olmak i├žin ├žok yararl─▒d─▒r. Bu semptomlar veya ┼čikayetler genellikle ov├╝lasyonun ger├žek an─▒ hakk─▒nda bir ┼čey s├Âylemez.

Serviksin pozisyonunu hissedin

Serviksin konumu, verimli g├╝nleriniz hakk─▒nda size ├žok ┼čey anlatabilir, ancak nas─▒l ├žal─▒┼čt─▒─č─▒n─▒ anlamak i├žin biraz daha sab─▒rl─▒ olman─▒z gerekir. Bu genellikle bir adet d├Âng├╝s├╝nden daha uzun s├╝rer ├ž├╝nk├╝ kar┼č─▒la┼čt─▒r─▒rs─▒n─▒z. Her d├Âng├╝deki serviksin yerini ve yumu┼čakl─▒─č─▒n─▒ de─či┼čtirir.

S─▒cakl─▒k y├Ântemi ve hamile kalma: BAT

S─▒cakl─▒k y├Ântemi, verimli oldu─čunuzda ├Â─črenmenin en kolay yoludur. Yumurtlaman─▒n ne zaman ger├žekle┼čti─čini tam olarak g├Ârebilirsiniz. Bazal v├╝cut s─▒cakl─▒─č─▒n─▒n veya bazal v├╝cut s─▒cakl─▒─č─▒n─▒n (BBT) tutulmas─▒, bu nedenle, bir kad─▒n do─čurganl─▒k tablosu olu┼čturmaya ba┼člad─▒klar─▒nda ba┼člamaktad─▒r.

S─▒cakl─▒k y├Ântemi i├žin ipu├žlar─▒

S─▒cakl─▒k y├Ântemiyle, ov├╝lasyon yapt─▒─č─▒n─▒z zaman ara┼čt─▒rabilirsiniz. Her g├╝n v├╝cut ─▒s─▒s─▒n─▒ ├Âl├žerek ve koruyarak yumurtlaman─▒n ne zaman oldu─čunu g├Ârebilirsiniz. Yumurtlama gelirse, v├╝cut ─▒s─▒n─▒z y├╝kselecek ve bereketli olacaks─▒n─▒z. S─▒cakl─▒─č─▒n─▒z─▒ her sabah s─▒cakl─▒k y├Ântemiyle kaydederseniz, dikkat etmeniz gereken baz─▒ ├Âzel durumlar vard─▒r.