28 haftal─▒k hamilelik

Sen 28 haftal─▒k hamilelik ve bu yeni bir dönüm noktas─▒na ula┼čt─▒─č─▒n─▒z anlam─▒na geliyor: üçüncü ve son üç ayl─▒k dönem! Bu son ad─▒mlar kelimenin tam anlam─▒yla en a─č─▒r─▒n─▒ alacakt─▒r. Bebe─činiz her hafta kiloda artar, bu da midenizin daha büyük ve a─č─▒rla┼čt─▒─č─▒ anlam─▒na gelir.

Önümüzdeki haftalarda egzersiz yapmak giderek zorla┼čacak ve muhtemelen daha erken yorulacaks─▒n─▒z. Uyku da daha zor olacak ve korkutucu rüyalar ya┼čayabilirsiniz. Bu (maalesef) dahil. Her durumda, kendinizden asla ┼čüphe etmeyin. Yine de iyi bir anne olacaks─▒n!

Bebe─činiz giderek daha orant─▒l─▒ hale geliyor

Çocu─čunuzun vücudu birkaç haftadan beri önemli ölçüde büyüyor, böylece kafa art─▒k çok büyük de─čil. Bebe─činiz giderek yeni do─čmu┼č bir bebe─če benziyor. ┼×u anda bebe─činiz bir patl─▒can (35 santimetre) kadar büyük oldu─čunu ve o 900 gram a─č─▒rl─▒─ča sahiptir. Neredeyse bir kilo!

Bebe─činizin k─▒k─▒rdaklar─▒ yava┼čça kemi─če dönü┼čüyor. Sadece kafatas─▒ k─▒k─▒rda─č─▒n kal─▒nt─▒lar─▒ kal─▒r, aksi takdirde bebe─činizi s─▒kmak imkans─▒z hale gelir. Do─čumdan sonra iyi bir zaman, kafatas─▒ da zorla┼čacakt─▒r.

28 hafta: Bebe─činiz ne yedi─činizi tadacak

Çocu─čunuzun duyular─▒, i┼čitme ve görme gibi son birkaç hafta içinde daha karma┼č─▒k hale geldi. ┼×imdi tad─▒ da geli┼čiyor. Bebe─činizin ald─▒─č─▒ tat alma tomurcuklar─▒ sayesinde, amniyotik s─▒v─▒y─▒ tadabilir. Amniyotik s─▒v─▒, yedi─činiz ┼čeyler gibi tad─▒!

Yeterince dinlendi─čine emin ol!

Kendinizi her zaman yan─▒n─▒zda b─▒rakarak, zaman zaman dinlenmenizi sa─člad─▒─č─▒n─▒zdan daha fazla sorun ç─▒kar─▒rs─▒n─▒z. ┼×imdi giderek daha a─č─▒r 28 hafta kar─▒n hamile oldu─čunu ve (haftan─▒n 27 belirtildi─či gibi) pelvik istikrars─▒zl─▒k getirdi─či. Yeterli dinlenmeye ek olarak, hareket halinde kalmak önemlidir. Mesela yüzüyor musun? Yüzme, 28 haftal─▒k hamile oldu─čunuzda hareket etmenin çok iyi bir yoludur.

Daha hafif ve rüya görüyorum

Vücudunuz do─čum için birçok yönden haz─▒rlar. Belki de önceden oldu─čundan çok daha hafif uyudu─čunuzu fark etmi┼čsinizdir. Bu, bebe─činizi hemen duyman─▒z─▒ sa─člayacak do─čal bir fenomendir. I┼č─▒k uyudunuz çünkü hayallerinizi daha iyi hat─▒rlayabilirsiniz ve ┼ču anda her zaman ho┼č de─čiller.

Ayr─▒ca bu blogu okuyun: Hamilelik s─▒ras─▒nda rüyalar

Hayallerinizdeki hayalleriniz ön plana ç─▒k─▒yor ve bu bazen sizi çok endi┼čelendiriyor. Bu konuda çok fazla endi┼čelenmeyin, çünkü e─čer kendinizi endi┼čelendirmeye ba┼člarsan─▒z, tüm sonuçlar─▒yla daha da kötü bir uyku ya┼čayacaks─▒n─▒z. Hamileyken 28 hafta hamile kal─▒rsan─▒z, di─čerlerine ve özellikle de di─čer annelerle konu┼čun. Muhtemelen tam olarak ne hakk─▒nda konu┼čtu─čunu bilirler ve sizi do─čru ┼čekilde güvence alt─▒na alabilirler.

Videoyu izle: Hamileli─čin 28. haftas─▒nda neler oluyor?

Yorumunuzu B─▒rak─▒n