11 hafta hamile

Bebe─činiz 11. haftada yakla┼č─▒k 5.5 santimetre uzunlu─ča ula┼č─▒r ve 10 gram a─č─▒rl─▒─ča sahiptir. Çocu─čunuzun büyüklü─čü bir filizlenmeye benzer. E─čer sen 11 hafta hamile Bebe─činizin en önemli temelini att─▒n─▒z. Tüm organlar eller, kollar, bacaklar, ayaklar, yüz, beyin ve kalp gibi yap─▒l─▒r. Bebe─činiz ┼čimdi diyetini plasenta ve göbek ba─č─▒ yoluyla al─▒yor.

11 hafta fetüsün daha da geli┼čmesi hamile

Görsel de─či┼čiklikler art─▒k hamileli─čin ilk haftalar─▒ndan daha az belirgindir. Vücut ┼čimdi zaten yarat─▒lm─▒┼č olan her┼čeyi geli┼čtirmek için çal─▒┼č─▒yor. Kafa, vücudun geri kalan─▒yla, yani vücudun geri kalan k─▒sm─▒n─▒n yar─▒s─▒ ile ilgili olarak hala çok büyüktür.

11'de Hafta, çocu─čunuzun gözleri biraz daha geli┼čecek ve süsen alacak. Bu hafta gözler kapanacak ve sadece 26 haftal─▒k hamileyseniz tekrar aç─▒lacak. Küçük t─▒rnaklar parmaklara geliyor ve küçük bedenler ve kafa ┼čimdi saç köklerini almaya ba┼čl─▒yor.

Bebe─činiz art─▒k daha fazla hareket etmeye ba┼člayacak. Çocu─čunuz hala çok küçük oldu─ču için, henüz daha fazla dikkat etmiyorsunuz. Ne hissedebiliyorsun, rahmindir. Sadece s─▒rt üstü yaslan─▒p parmaklar─▒n─▒z─▒n ucuna sadece parmak kemiklerine bas. Bir top gibi görünen sert bir kenar hissediyorsan─▒z, rahminizin üst k─▒sm─▒na dokundunuz!

En kötü hamilelik rahats─▒zl─▒klar─▒n─▒n sonu

Hamileli─čin 10. haftas─▒nda hamilelik hormonlar─▒n─▒n en yüksek zirvesine sahip oldunuz. On bir haftal─▒k hamile oldu─čunuzda, bu hormonlar azal─▒r ve hamilelik rahats─▒zl─▒klar─▒n─▒n da daha az oldu─čunu farkedersiniz. Muhtemelen daha enerjik, daha az hasta hissedeceksiniz ve i┼čtah─▒n─▒z geri dönecektir. Sadece çok fazla yiyerek hasarlara yeti┼čmedi─činizden emin olun!

11 haftal─▒k hamile kilonuz

Önceki haftalarda çok fazla mide bulant─▒s─▒ geçirdiyseniz, gelmemi┼č olabilirsiniz veya kilo vermi┼č olabilirsiniz. Ço─ču kad─▒n ilk 10 haftaya fazla girmez. Ama bu asl─▒nda her kad─▒n için farkl─▒ ve ald─▒─č─▒n─▒z yiyecek miktar─▒ ile çok ilgili.

Ortalama olarak, kad─▒nlar hamilelikte yakla┼č─▒k 12 kilo al─▒rlar, ancak bu daha az veya daha fazla olabilir. ┼×u anda içinde oldu─čunuz ilk üç ayl─▒k dönemde, kad─▒nlar ortalama 1 ila 2,5 kilogram aras─▒nda. Bundan sonra, a─č─▒rl─▒k daha h─▒zl─▒ art─▒rabilir. Çok fazla yemedi─činden ve sa─čl─▒kl─▒ ve çe┼čitli kald─▒─č─▒ndan emin olun. ─░ki ki┼čilik yemek zorunda de─čilsiniz, bu yüzden diyetinizi daha önce yapt─▒─č─▒n─▒z gibi tutun (belki daha da sa─čl─▒kl─▒).

Asla yapmaman─▒z gereken ┼čey, hamileyken sat─▒rlara gitmek. Vücudunuzu ve küçüklü─čünüzün yeterli vitamin ve mineraller ile otomatik olarak sa─članmas─▒ çok önemlidir. Bunu sadece yeterince yedi─čin zaman al. Tüm besinleri almak için en iyi yeme─či nas─▒l yiyebilece─činizi tam olarak bilmiyorsan─▒z, beslenme merkezinin web sitesine bir göz at─▒n.

Hamilelik s─▒ras─▒nda cildinize dikkat edin

Hamileli─činiz s─▒ras─▒nda cildiniz farkl─▒ hissedebilir. Cildinize dikkat edin ve güzel bir vücut losyonu veya hamilelik kremi ile kendinizi düzenli olarak tedavi edin. Güne┼č ─▒┼č─▒─č─▒ndan kaç─▒n─▒n çünkü UV radyasyonu çocu─čunuz için iyi de─čildir. Yine de güne┼č ─▒┼č─▒─č─▒na dikkat et. Hamilelik s─▒ras─▒nda hormon dengeniz de─či┼čti─činden, bu cilt pigmentasyonunuzu etkileyebilir. Yüzünüzdeki lekeleri, örne─čin bir gebelik maskesi gibi dü┼čünün.

11 hafta hamile: Hamilelik takviminde bebe─činizin geli┼čimini haftadan haftaya kadar takip ediyorsunuz

Videoyu izle: Hafta Hafta Gebelik 11. hafta

Yorumunuzu B─▒rak─▒n