10 hafta hamile

Bebe─činizin uzunlu─ču ┼čimdi 4.5 santimetre, bu bir kiraz ile ayn─▒ büyüklükte. A─č─▒rl─▒k yakla┼č─▒k 5 gramd─▒r. 10 haftal─▒k hamile oldu─čunuzda, çocu─čunuzun ┼čimdiye kadar sahip oldu─ču kuyruk tamamen ortadan kayboldu. Organlar di─čer haftalarda çoktan yap─▒ld─▒ ve ┼čimdi olgunla┼čt─▒. Orant─▒l─▒ olarak, kafa hala oldukça büyüktür, çünkü beyin h─▒zl─▒ bir ┼čekilde geli┼čir. Bebe─činizin art─▒k bir membran ile birbirine ba─čl─▒ olmayan parmaklar─▒ ve ayak parmaklar─▒ var.

Di┼č ç─▒karma, kulaklar ve cinsel organlar olu┼čur

Gebelikte on haftada bebek di┼čleri di┼č etlerinde olu┼čur. Bebe─čin di┼čleri sadece bebe─činiz 6 ayl─▒kken ortaya ç─▒kar, ama ┼čimdi çoktan yap─▒lmaya ba┼čland─▒! Earcups ile de bir ba┼člang─▒ç ÔÇőÔÇőyap─▒l─▒r. Kula─č─▒n içi zaten tamamen bitti.

Önceki haftalarda cinsel organlar─▒n ilkeleri olu┼čturuldu. Bu hafta bu kadar çal─▒┼č─▒yor. Ancak d─▒┼čar─▒da hiçbir ┼čey görülemez. Bu hafta bir ultrasonunuz varsa, bir erkek mi k─▒z m─▒ alaca─č─▒n─▒z─▒ ö─črenemezsiniz. Bu muhtemelen amniyosentez ile belirlenebilir.

Plasental geli┼čim

Plasenta bu haftan─▒n sonunda geli┼čtiriliyor. Bundan sonra bebe─činiz göbek ba─č─▒ yoluyla beslenecektir. Bu ┼čimdi de olu┼čturuldu. Göbek ba─č─▒, 3 kan damar─▒ yoluyla plasentaya ba─član─▒r. Bu kan damarlar─▒ndan ikisi, yiyecek ve kan─▒n oksijen ile beslenmesini sa─člar. Üçüncü arter, oksijen aç─▒s─▒ndan fakir kan ve at─▒k ürünlerinin annenin kan dola┼č─▒m─▒na geri ta┼č─▒nmas─▒n─▒ sa─člar.
Daha önce bebe─činiz bir yumurta sar─▒s─▒ ile beslendi. Bu ┼čimdi gereksiz ve kendini çözecek.

Gebelik hormonlar─▒n─▒n miktar─▒

10 haftal─▒k hamile oldu─čunuzda, vücuttaki hamilelik hormonlar─▒n─▒n miktar─▒. Son haftalarda ortaya ç─▒kan sabah bulant─▒s─▒ veya di─čer hamilelik rahats─▒zl─▒klar─▒n─▒z varsa, bunlar 10. haftada daha da kötüle┼čebilir. Bir süre dolu tutar, çünkü bu haftadan sonra yava┼čça daha az olmak zorunda kalacak.

Folik asidi durdurun ve yeterli vitamin D al─▒n!

Her ┼čey yolunda giderse, hamile kalmaya çal─▒┼čt─▒─č─▒n─▒z andan itibaren folik asit ald─▒n─▒z. Ya da en az─▒ndan hamileli─čin 1. haftas─▒nda. Bunu bu haftadan sonra durdurabilirsin.

Folik asit aç─▒k s─▒rt, haresip veya aç─▒k damak riskini azaltabilir. Bunlar zaten tamamen geli┼čmi┼čtir. Ekstra D vitamini almaya devam edin çünkü kemiklerin geli┼čimi hala tam h─▒z─▒yla devam ediyor. Ayr─▒ca, bu vitamini güne┼č ─▒┼č─▒─č─▒ndan yaratabilmeniz için yeterince d─▒┼čar─▒da oldu─čunuzdan emin olun!

─░ki yemek için de─čil, sa─čl─▒kl─▒

─░ki ki┼čilik yemek kesinlikle gerekli de─čildir. Ancak, çok sebze, meyve ve lif gibi sa─čl─▒kl─▒ beslenmeniz çok önemlidir. Özellikle hamilelik s─▒ras─▒nda kab─▒zl─▒k çekiyorsan─▒z (tuvalete gidemezsiniz), lif ve yeterince s─▒v─▒ çok önemlidir.

Modaya uygun ve rahat k─▒yafetler için buraya bir göz at─▒n

On haftal─▒k hamileyseniz ve sadece sa─čl─▒kl─▒ yerseniz, ┼či┼čmanl─▒─ča ula┼čmayacaks─▒n─▒z. Bununla birlikte, daha a─č─▒r oldu─čunuzu hissedebilirsiniz, ancak bu, büyüyen uterus, ┼či┼čmi┼č ba─č─▒rsaklar─▒n─▒z ve s─▒v─▒ tutman─▒z gerçe─či içindir. Bu nedenle pantolonlar─▒n─▒z─▒n daha da zorla┼čmas─▒ ┼ča┼č─▒rt─▒c─▒ de─čildir. Bu nedenle, bir elastik bant ile pantolon seçin veya daha fazla elbise ve etek giymek.

10 hafta hamile: Hamilelik takviminde bebe─činizin geli┼čimini haftadan haftaya kadar takip ediyorsunuz

Videoyu izle: Hafta Hafta Gebelik 10. hafta

Yorumunuzu B─▒rak─▒n