Serviksin pozisyonunu hissedin

serviksin konumu Verimli günleriniz hakk─▒nda çok ┼čey anlatabilirsiniz, ancak nas─▒l çal─▒┼čt─▒─č─▒n─▒ anlamak için biraz daha sab─▒r gerekir. Bu genellikle bir adet döngüsünden daha uzun sürer çünkü kar┼č─▒la┼čt─▒r─▒rs─▒n─▒z. Her döngüdeki serviksin yerini ve yumu┼čakl─▒─č─▒n─▒ de─či┼čtirir. Üstelik o aç─▒l─▒r ve kapan─▒r.

Serviksin pozisyonunu hissedin

Uterusunuzun pozisyonunun ne oldu─čunu bulmak için, bir veya iki parma─č─▒n─▒zla vajinaya girmelisiniz. Bu ┼čekilde hissederek serviksin konumunu belirleyebilirsiniz. Bu, çömelmeniz üzerine otururken veya dizlerinizi dü┼čürerek ve sonra onlar─▒ hissederek en kolay olan─▒d─▒r. Bunu her gün ayn─▒ ┼čekilde ve ayn─▒ zamanda yapman─▒z önemlidir. Bunun nedeni, stand─▒n gün boyunca hala de─či┼čmek istemesidir.

Menstrüasyon için pozisyon serviksi

Dönem sonunda, ba┼člamak için iyi bir zaman. Daha sonra serviksin makul derecede yüksek ve biraz aç─▒k oldu─čunu hissedeceksiniz. Menstrüasyonunuz bitti─činde, serviksin sarkmas─▒, burnunuzun ucu kadar sert ve kapal─▒ oldu─čunu fark edeceksiniz. E─čer do─čum yapm─▒┼čsan─▒z, rahim boynunuz içinde her zaman biraz aç─▒k olan bir yar─▒k gibi hissedeceksiniz. Hiç raz─▒ olmad─▒n m─▒, serviksin gerçekten kapal─▒.

Tutabilirsiniz

E─čer bereketli günleriniz gelirse, rahminin daha da yükseldi─čini ve daha yumu┼čak ve biraz aç─▒k oldu─čunu fark edeceksiniz. Bazen o kadar yüksek olur ki art─▒k hissedemezsin. E─čer durum buysa, en bereketli günü (günleri) oynamal─▒s─▒n─▒z.
E─čer hala hissediyorsan─▒z, k─▒n─▒─č─▒n─▒z─▒n yüksekli─činde, daha fazla aç─▒ld─▒─č─▒n─▒ ve etrafta daha fazla mukus oldu─čunu hissedeceksiniz. Yumurtlama gününde serviks en yüksek noktaya ula┼čacakt─▒r. O ┼čimdi senin kabu─čun kadar yumu┼čak hissediyor ve aç─▒k. Art─▒k verimli döneminiz var.
Bu yönteme ek olarak, ne zaman verimli oldu─čunuzu belirlemenin ba┼čka yollar─▒ da vard─▒r. Onlar─▒ sizin için "Vücudunuz" sayfas─▒nda toplad─▒k.

Gübrelemeden sonra rahim a─čz─▒ var m─▒?

Yumurtlamadan sonra serviks birkaç gün içinde tekrar dü┼čük, kapal─▒ ve sert olacakt─▒r. Bir sonraki menstrüasyona kadar hissetmeyi b─▒rakabilirsiniz. Ne yaz─▒k ki, gebe olup olmad─▒─č─▒n─▒z─▒ hissetmek ya da serviksin pozisyonunda olmamak mümkün de─čildir.
Hamile olup olmad─▒─č─▒n─▒z─▒ belirlemenin en iyi yolu hamilelik testi ile yap─▒l─▒r. Hamile olup olmad─▒─č─▒n─▒z─▒ belirlemenize yard─▒mc─▒ olan bir online gebelik testi geli┼čtirdik.

Videoyu izle: Rahim A─čz─▒ A├ž─▒kl─▒─č─▒ - Do─čum Ba┼člamas─▒

Yorumunuzu B─▒rak─▒n