Emzirme

Do─čum yaparsan─▒z, bir seçim için duruyorsunuz: emzirme veya biberonla besleme. Her ikisinin de avantajlar─▒ ve dezavantajlar─▒ vard─▒r. Doktorlar ve do─čum uzmanlar─▒ ba┼člang─▒çta emzirmenizi tavsiye eder. Bu tavsiyeyi destekliyorsan─▒z ve bunu yapma olana─č─▒n─▒z varsa, emzirmenin ne anlama geldi─čini ve bebe─činizi nas─▒l uygulayabilece─činizi buradan okuyabilirsiniz.

Emzirme faydalar─▒

emzirme çok önemli avantajlara sahiptir:

  • Bebe─činiz do─čru besinleri al─▒r;
  • Bebe─činiz anne sütüyle çok miktarda antikor al─▒r, bu hastal─▒klara kar┼č─▒ korur;
  • Emzirme kulak enfeksiyonu, obezite, ba─č─▒rsak enfeksiyonlar─▒ ve mide enfeksiyonlar─▒ riskini azalt─▒r;
  • Anne sütündeki ya─č, beynin iyi bir geli┼čimine katk─▒da bulunur;
  • Anne sütü bile┼čimi bebe─činize uyarlanm─▒┼čt─▒r;


Anne için faydalar─▒ Emzirerek günde ortalama 500 kilokalite yak─▒yorsunuz. Bu, daha çabuk kilo alman─▒z─▒ sa─člayacakt─▒r. Buna ek olarak, uterusunuzun 'eski bedene' daha h─▒zl─▒ dönmesini (küçülmesini) ve daha az s─▒kl─▒kta kanaman─▒z─▒ sa─člar. Son bir avantaj olarak, beslenme s─▒ras─▒nda anne ve çocuk aras─▒ndaki etkile┼čim çok de─čerlidir!
Emzirmenin veya biberonla beslenmenin dezavantajlar─▒ hakk─▒nda daha fazla fayda ve genel bir bak─▒┼č bulacaks─▒n─▒z. Ayr─▒ca biberonla besleme hakk─▒nda daha fazla bilgi bulabilirsiniz.

Emzirme nas─▒l gidiyor?

Memede süt üretebilen süt bezleri vard─▒r. Süt üretti─činizde, besinler kan─▒n─▒zdan al─▒n─▒r ve anne sütüne dönü┼čtürülür. Bebe─činiz nipelinize emdi─činde, iki hormon üretilir:

  • prolaktin:

    Bu hormon daha fazla anne sütü üretiyor, böylece bebe─činiz içmeye devam edebilir

  • Oxytonine:

    Bu hormon sütlerin meme bezlerinden meme ucuna akmas─▒n─▒ sa─člar.

Bebek üzerinde dö┼čeme

Anne sütü üretme süreci otomatiktir. Bebe─čini kendin yapmal─▒s─▒n ve bu ba┼člang─▒çta biraz zor olabilir. Bebe─činizi do─čru ┼čekilde koyman─▒z çok önemlidir. ─░yi uygularsan─▒z, beslenme pürüzsüz olacak ve daha çok keyif alacaks─▒n─▒z. sen bebek yap─▒m─▒ a┼ča─č─▒daki ad─▒mlara göre yapabilirsiniz:

  1. Rahat bir beslenme tavr─▒ sa─člay─▒n. S─▒rt─▒n─▒zda bir yast─▒k kullan─▒n ve / veya destek için kolunuzun alt─▒na bir besleme yast─▒─č─▒ yerle┼čtirin.
  2. Bebe─činizin karn─▒n─▒ karn─▒na çevirin.
  3. Bebe─činizin ba┼č ve vücudunun hizaland─▒─č─▒ndan (k─▒vr─▒lmad─▒─č─▒ndan) emin olun.
  4. Bebe─činizin ba┼č─▒n─▒ gö─čsünüze getirin ve burnunun burnunuza yak─▒n oldu─čundan emin olun.
  5. Sonra bebe─činizin vücuduna kar┼č─▒ (ba┼č─▒n─▒za de─čil) bas─▒n.

Ekstra bir uyar─▒m olarak, meme ucunu bebe─činizin a─čz─▒na do─čru çekmeye çal─▒┼čabilirsiniz. Bebe─činiz ┼čimdi (umar─▒m) a─čz─▒n─▒ açacak ve içmeye ba┼člayacakt─▒r. ─░çti─činizde sadece ba┼č─▒n─▒z─▒ desteklemeniz, ancak tutmaman─▒z önemlidir. Bebe─činizin biraz hareket özgürlü─čüne ihtiyac─▒ var. Bebe─činiz klan sesi ç─▒kar─▒rsa, yanaklar─▒n─▒ hareket ettirir ve tombul yanaklar─▒ vard─▒r, her ┼čey yolunda gider!

Bebe─činizle sorun mu ya┼č─▒yorsunuz?

Daha sonra ebeninizden tavsiye isteyin ve o ki┼činin izleyip izlemedi─čini sorun. Hamileli─činiz s─▒ras─▒nda emzirme kursunu da takip edebilirsiniz. Ço─ču durumda ebe do─čumdan hemen sonra yolda size yard─▒mc─▒ olacakt─▒r.

Beslenme duru┼člar─▒ ve video

Evlat edebilece─činiz birçok farkl─▒ yemek pozisyonu var. Örne─čin:

  • Madonna tavr─▒Anne oturuyor ve bebe─čin önkolunda yat─▒yor. Bu genellikle ba┼člad─▒─č─▒n─▒z tav─▒rd─▒r.
  • Dik oturma: Anne ve bebek dik
  • Yalan postür: Anne ve bebek yalan söylüyor.
  • Geni┼čletilmi┼č tutum: Bebek koluna dayan─▒r ve ba┼č─▒n─▒ tutars─▒n.
  • Rugby tutumu: Bebe─čin bacaklar─▒ kolunuzun alt─▒nda veya yan─▒nda.


En iyi besinsel bir tutum yoktur. Bu yüzden biraz deneyin ve emzirme için en sevdi─činiz pozisyonu otomatik olarak bulacaks─▒n─▒z. Bebe─činizde daha fazla deneyime sahip olursan─▒z, her ┼čey daha do─čal hale gelir. Siz ve bebe─činiz buna al─▒┼čk─▒ns─▒n─▒z ve bir noktada çok fazla çabadan ziyade al─▒┼čkanl─▒k haline gelir!

Emzirmek bu anne için çok kolay. Günde en az 7.5 litre anne sütü verir!

Videoyu izle: ├çocuk Emzirme ipu├žlar─▒

Yorumunuzu B─▒rak─▒n